Op hele essentiële momenten in mijn leven heb ik heel veel steun gehad aan goede coaching en (lichaamsgerichte-) therapie. Ik heb mogen ervaren hoe waardevol het is als er iemand nieuwsgierigheid en zonder oordeel met kennis, ervaring en inzichten helpt om jezelf te verrijken. Om je bewuster te worden van jouw behoeften en verlangens is het fijn om dat samen te doen met een professional. Tijdens mijn sessies begeleid ik jou in leren voelen, definiëren, beïnvloeden, en ontdekken van jóuw veranderproces. Het proces van Integratieve coaching en Psychosociale therapie benadrukt vooral jezelf bewuster te maken én beter te leren begrijpen in zowel voelen als het herkennen van je gedragspatronen. Hoe voelt jij je nu echt, wat drijft of weerhoudt jou, waarin voel jij je getriggerd of juist gestimuleerd? Nieuwsgierig? Boek een vrijblijvende intake met mij.

"Het leven wil vooruit. Ondanks en dankzij. Niet de oplossing verlangen maar een nieuwe beweging leren maken". - Bert Hellinger - Sinds 2019 werk ik als Integratief coach en Psychodrama therapeut in mijn eigen praktijk Yara // Coacht. Ik ben verbonden aan Gezond Haarlem & Kindercentrum Haarlem met een deelpraktijk in complementaire zorg. Het is voor mij fijn om samen met collega's met andere expertises en disciplines samen te werken op een gemeenschappelijke plek. Daarnaast heb ik een hele fijne eigen praktijk aan huis waar in cliënten in een huiselijke setting ontvang. Elke week werk ik met ontzettend veel plezier een dagdeel als Psychodrama groepstherapeut bij Het Huis (innovatieve GGZ) in Haarlem, samen met een veelzijdig en ervaren team binnen jeugd en jongeren psychiatrie. Verder geef ik trainingen en gastcollege aan jongeren binnen het MBO onderwijs. Vanuit mijn Integratieve achtergrond ontwikkel ik mijzelf continue als professional. Ik verdiep mijn kennis en ervaringen met actuele ontwikkelingen binnen nieuwe vormen van coaching en therapie. In mijn werk laat ik me inspireren door de visie en methodieken vanuit de Polyvagaal theorie, IFS, Systemisch werk én lichaamsgericht werk. Ik volg actief trainingen en cursussen die raken aan deze verrijkingen binnen mijn praktijk. ​ Momenteel verdiep ik mij in Internal Family Systems, een complete trauma sensitieve pyschotherapeutische benadering die momenteel een belangrijke rol speelt in de wereldwijde vernieuwingen binnen het veld van mentalezorg en persoonlijke ontwikkeling. IFS is ontwikkeld door Richard Schwartz en in de afgelopen jaren sterk erkend en gewaardeerd. IFS biedt de mogelijkheid om onze Zelf helende kwaliteiten en vermogens te ontwikkelen en in te zetten om ons welzijn, harmonie in onze innerlijke wereld en Zelf leiderschap te creëren. Deze benadering sluit heel goed aan bij mijn Integratieve werk en ontwikkeling en past perfect bij mijn coach-stijl. Naast deze prachtige modellen en methodieken, verrijk ik mijn praktijk sinds kort als Kundalini facilitator. Een hele logische en complementaire vorm van lichaamsgericht werk waarbij ik eigenlijk al mijn 'weten' shift in een veld van spirit en energie. Deze energie en technieken ondersteunen mijn cliënten in hun zelfhelend vermogen om hun eigen Kundalini levensenergie weer voluit te kunnen ervaren en daarmee essentie volledig te voelen en leven.

Ik ben Yara (40). Mijn gezin is een hele belangrijke bron van energie, ervaring en inspiratie voor mij als professional. Acht jaar geleden ben ik gescheiden. Samen met de vader van mijn kinderen heb ik een fijn co-ouderschap. Met mijn man en kinderen (én twee katers) woon ik samen in een heerlijk huis, in een van de gezelligste buurten van Haarlem. Als moeder van een zoon (Kai 14) en dochter (Feda 10) heb ik ervaring met hoogbegaafdheid, hooggevoeligheid, allergieën en de uitdagingen van autisme. Mijn zoektocht binnen de kwetsbaarheid én kwaliteiten van mijn kinderen hebben me uitgedaagd om veel breder en dieper te kijken naar onze mogelijkheden om hem te ondersteunen, en onszelf. Door zowel met lichamelijke, psychotherapeutische en systemische begeleiding samen met hem te onderzoeken wat hij nodig heeft en wij als ouders. Zijn en ons proces hierin heeft ons heel veel opgeleverd. Ik werk met kinderen, ouders, 'youngsters' en volwassenen met uiteenlopende processen en hulpvragen. Een van mijn krachten als coach en therapeut is dat ik oprecht nieuwsgierig ben naar mijn cliënten in een warme setting en oordeelloos luister. Naast mijn (theoretische) vakkennis breng ik ook eigen levenservaring en mens-kwaliteiten mee in de sessies. En ik blijf mezelf uiteraard graag vakinhoudelijk als professional ontwikkelen en verdiepen. Mijn cliënten ervaren de sessies bij mij als warm, betrokken, open en effectief.